おはようございます。
今日、4月17日は「世界ヘモフィリアデー(世界血友病の日)」。
世界血友病連盟を設立したフランク・シュネーベルの誕生日にちなんでいます。

さて、本日のKindle日替わりセール本は、料理レシピ集。
毎日の献立作りの参考にしてください。


ワタナベマキ (著)『ワタナベマキの31日分の定食カレンダー』 599円 




ワタナベマキの31日分の定食カレンダー
Amazonの内容紹介より

定食といっても、一汁三菜、一汁二菜、ときには味つきごはんと具だくさんスープの日も。日常に合わせたフレキシブルなスタイルが魅力です。シンプルな材料と作り方でできる、オシャレで本当においしいごはんが満載です。献立作りのコツや、栄養たっぷりに作るための乾物ノート、残りがちな野菜の使い切りおかず提案も。ごはん、汁ものにいくつかのおかず、やっぱりホッとするのは、この定食スタイルのごはん。本書でワタナベマキさんが紹介してくれるのは、シンプルな材料とシンプルな調理なのに、とてもオシャレでおいしい定食レシピです。31日分を提案しているので、組み合わせ次第では365日活用可能!おかずの組み合わせ方や栄養バランスがわからない、調理の段取りを失敗する…、そんな毎日の献立作りに悩んでいる方は、ぜひ手にとってみてください。







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