まいぷら

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「未来記憶」でノリノリキープ【週次レビュー&スタート】週刊e-RON 2015年 22/52週号(5/25〜5/31)



週次レビュー週刊e-RON 2015年 22/52週号(5/25〜5/31)をお送りします。

 

先週のトピックス


◆好調キープ!「未来記憶」すげえ!


先々週の「ノッてきた!」報告から引き続き、先週もテンポよくブログ更新を続けることができました。

「未来記憶」を使ってモチベーションアップしているからです。




本当にこのメソッドは効果抜群。

だらだらしたり、寝てるのがもったいなくて仕方がない。
ちょっとでも時間があればブログを書きたくなるし、本を読みたくなる。

ただ、効果がありすぎて、本業の仕事をしている時もブログを書きたくてちょっとイライラしてしまうという副作用もあります。


◆「未来記憶」で6月を乗りきれるか?


さて、そんなノッてきたところですが、実は6月は本業の忙しい時期。

7月までほぼ休みなし。

5月は、土日にブログ記事を書き溜めるということをして毎日更新を維持しましたが、かなり厳しい状況になります。

そんな6月1週目、忙しい上に暑くなってバテ気味ですが「未来記憶」で楽しく行動量を維持していきたいと思います。



◆ブログ執筆時間


先週のブログ執筆時間は10%、16時間58分でした。




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先週読んだ本


先週読了したのは次の2冊でした。





『あたえる人があたえられる』はレビューを書くための再読でしたが、いい本は何度読んでもいいですね。

年間通算70冊読了です。


先週観た映画・DVD



◆ 「ローン・サバイバー」 




アフガニスタンでのネイビーシールズタリバンとの実際にあった戦闘の映画化です。



先週行ったうどん屋


◆讃州屋




讃州屋さんのぶっかけうどんは私が一番好きなぶっかけうどんでしたが、5月いっぱいで閉店となりました。
残念です。





先週のトレーニン


◆スロージョグ


毎日出走していますが、暑くなってきてちょっとバテ気味です。


◆筋トレ&ストレッチ


ストレッチに重点を置いてます。

◆瞑想


全然出来てないです。

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先週の振り返りと今週の目標



◆先週の目標と達成度


10本以上更新を目標にしましたが、11本更新出来ました。
うち書評は4本。
これも目標達成です。


◆今週の目標


今週は忙しくなりますがなんとか10本以上更新を目指したいです。
書評は4本。
映画レビュー、雑記も書きたいですね。






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書評は『あたえる人があたえられる』を準備中。
月はじめの月次レビュー、雑記など。