まいぷら

MyLife+(略して「まいぷら」)は、50歳からLife Shiftして「人生を味わい尽くす」ための”プラス”を発信するブログ

【7/6 kindle日替わりセール】廣戸聡一 (著)『マンガでわかる「4スタンス理論」身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方』 299円

おはようございます。
今日、7月6日は「サラダ記念日」。
歌人俵万智が1987年に出した歌集『サラダ記念日』(河出書房新社)の中の一首

この味がいいねと君が言ったから 七月六日はサラダ記念日

に由来します。 

さて、本日のKindle日替わりセール本は、体の使い方を解説する本。
どんなスポーツをするにしても、こういった基本的な体の使い方を知って練習するのが効果的ですよね。


廣戸聡一 (著)『マンガでわかる「4スタンス理論」身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方』 299円 




マンガでわかる「4スタンス理論」身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方
Amazonの内容紹介より

多くのプロスポーツ選手や世界のトップアスリートから支持を受ける、廣戸聡一の「4スタンス理論」をマンガをまじえわかりやすく紹介、解説する。自分に合ったカラダの使い方ができれば、疲れない!ケガをしない!潜在能力が発揮できる!







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