まいぷら

MyLife+(略して「まいぷら」)は、50歳からLife Shiftして「人生を味わい尽くす」ための”プラス”を発信するブログ

4月12日(木)おはようございます〜これで睡眠負債はチャラだろう〜

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みなさん、おはようございます。

今日もNeo Liberal Arts Blog に訪問していただきありがとうございます。

今朝は5時45分に起きて、絶賛作業中の一龍(@ichiryuu)です。


昨日も年度初めの忙しさに走り回っているうちに1日終わってしまいました。

しかも、午後からはすごく眠い。
睡魔との闘い。

まだ、睡眠負債がプラスになっていないようです。

ということで、昨夜も21時に布団に入って8時間以上ぐっすり眠りました。
これで睡眠負債はチャラだろうと思うんですが、結局3月からずっとちゃんと休みを取れていないのが原因で、ここにきて疲れが出ているんだろうなと思います。

しっかり休みを取らないとと思いますが、スケジュールを見ると今月はほとんど休みなし。
というか、夏までほとんど休みないんですよね。

ほんとブラックだわ。



読了


みみずくの夜メール
2013-04-19
 




高校から大学生の時大好きで読み漁った五木寛之さんのエッセイ。
老作家ならではの境地みたいなものがなかなか面白い。 




読中



殿様の通信簿 (新潮文庫)
磯田 道史
新潮社
2008-09-30




はい 、今日は木曜日、週の中日です。

さすがにこれだけ寝れば睡眠不足は大丈夫だろう。
今日もしっかり働きますよ。

それに今日は定時で帰ろう。
あぁぁぁぁぁ、ほんとにブログ書きたい。




皆様にとって、素敵な一日となりますように。





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